コンプレックスがあって体のラインが隠れる洋服でごまかしてるけど、
外人のようにキュッと上がったヒップに憧れる。
隠すのではなく自信が持てる体形にしたい
セクシーフィットネス・ユウジさんの「１日８分！くびれヒップアップダイエット」を発見。
年齢は関係ありません。ヒップは変えられるのです！
ジムにも行かず自分の部屋で8分ですって評判だね！
まぁ、実際に試したらいいことばかりじゃないだろうし
どうなんだろう？
実践者が本音で話している記事ってないの？
ヒップとウエストを中心とした全身のエクササイズなので
ヒップアップだけにどどまらなく全身を引き締めることも可能になりそう
これは一味違う感じだね。
ネットで調べてみても実践しやすそうみたいだし、
良いかもしれない。
コンプレックスを克服できれば自分に自信がつくし、
後姿も気にならなくなりそう。
