腰痛を治したいけど仕事が忙しく、通院の時間がなかなかとれない
腰痛の痛みが出たら体が固まって動けなくなる
自分で腰痛を治せる方法をマスターしたい
中川卓爾さんの
「中川式腰痛治療法」。
最初見つけた時は、ん？どうなんだって思った。
でも
もちろん手術や投薬なんて必要ありません。
中川式腰痛治療法を知れば、手術以上の効果が得られ、
自宅で簡単にできて、痛みの再発を予防することも出来るっていうのは
本当なのかな？もしかしたら、効果あるのかも？
治療法は至ってシンプル！
DVDの中川式ストレッチを取り入れて
自分のライフスタイルにルーティンとして、
自分で自分の体をケアしながら腰痛の再発の予防も可能
そんなカンジなので信じても大丈夫っぽいね。
ワクワクしてきたなー
自力で痛みを改善できる中川式ストレッチで
腰痛の再発を予防できれば日常生活のストレスを減らせそう
