オナニーをやめたいと思っているのにやめられない
ついついエロ動画などを見ながらオナニーしてしまう
オナニーばかりしていてもいいことはないとわかっていてもやめられない
評価が結構高い
本郷一郎さんの「マスターベーション卒業100日プログラム」
ってのを見つけた。
マスターベーション依存症に適応し、
心理学的・脳科学的な根拠に基づき、
脳に変化をもたらして、考え方を変えるプログラムで、
オナニーを卒業して、
今後の人生でも失われていたであろう時間を、体力を、取り戻すって、本当のことなのかな？
興味はあるけれど
買ってみて使えなかったら嫌だな～
実際に使ってみてどうなのか？
某掲示板で体験談をチェックしているところ。
オナニーに対する考え方を変えることで
我慢し続けることなくオナニーをやめられるでしょう。
少なくともオナニーの回数を激減させることができるらしい
むずかしいものじゃなさそうだね。
真面目に取り組んでみようかな。
オナニーをやめることができたら
体力も時間も無駄にすることもなくなり
仕事やプライベートも充実できそう
